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 DERNIERES NOUVELLES  

 
SAISON 2019/2020

REPRISE DES COURS A PARTIR DU MARDI 10 SEPTEMBRE
 
  
 QI GONG à Vannes et Auray  
   

ENSEIGNEMENT METHODOLOGIQUE DE "L' ONDE DU DRAGON ©"

Le Qi Gong est une Discipline d'origine chinoise associée aux arts martiaux ainsi qu'à la Médecine Traditionnelle Chinoise.
Fondée sur la connaissance et la maîtrise de l'énergie vitale liée aux méridiens, elle associe mouvements lents, exercices respiratoires, concentration et intention.

Pratique de santé elle constitue aussi une préparation solide pour la pratique des formes de combat. Le terme signifie "Exercice (Gong) relatif au Qi", ou " maîtrise de l'énergie vitale ".

"L' ONDE DU DRAGON " ou mouvement originel interne, mis au point par Thierry Doctrinal, permet d'obtenir une précision et une profondeur d'exécution des exercices ainsi qu'un ressenti du Qi relativement rapide. Programme dans la lignée des Maîtres Mantak Chia et Howard Choy
 

En complément du Karaté, d'un stage sur le Développement du Ki suivi auprès de Vlady STEVANOVITCH et d'un stage àl'institut du KIMETAO à Paris, Brieuc Trégouët a suivi la formation professionnelle de Qi GONG en trois ans dirigé par Thierry DOCTRINAL à Nantes.

 

Bienfaits du Qi gong:

Détente physique et mentale
Gestion du stress
Développement harmonieux de soi
Circulation libre du Qi, du sang et de l'eau dans tout le corps
Amélioration des grandes fonctions : Respiration, Digestion, Assimilation, Défense immunitaire, Equilibre hormonal
Amélioration de la motricité : Coordination, Force, Fluidité, Equilibre
Remédie à l'état de grande fatigue et apaise les maladies